4 kg abnehmen in 6 wochen Stellen Sie sicher, dass Sie Vitamingerichte in die Ernährung aufnehmen – dies kommt sowohl Ihrer Figur als auch Ihrer Gesundheit zugute. Tauchen Sie die Hühnerbrust in kaltes Wasser und stellen Sie die Pfanne auf Gas. Zutaten: Hühnerbrust 2 Stück (oder 1 kg Hühnerfilet)…